Тренинг "Я и мое тело. Знакомство, дружба, любовь" проводится один раз в год. Он идет 2 месяца, во время которых участники вместе с ведущими и кураторами (психологи, сексолог, телесные специалисты, консультанты по пищевому поведению) проходят непростой путь в глубину своих отношений с телом, в убеждения о себе и своем теле, выстраивают новые привычки, совершенно по-другому учатся смотреть на себя. Любить себя и принимать.
Это ежедневная работа в группе (кроме выходных), ежедневные упражнения, консультации специалистов, поддержка кураторов-психологов. Вебинары, мастер-классы, видеоуроки.
Два месяца за руку со специалистами, которые поддерживают и проводят участников к самому близкому человеку на свете — самому себе.